【麒麟寶貝運動趣！】Part 1

【麒麟寶貝運動趣！在家上體育課!】Part 1

疫情到現在好長時間了 除了大人無法出門，

小孩也無處放電 在家東翻西找，這邊摸摸那邊碰碰 媽媽的化妝包，

爸爸的收藏品 廚房、客廳、臥室、神明廳!?😱

控制不住的小頑皮們 真的是每天都在崩潰邊緣…

來~來~來~阿祺教練有辦法💡

來跟著麒麟寶貝一起上居家體育課吧!

有超可愛小助手帶著大家一起運動喔!

⚡ step1 前後踏步+拳擊直拳-阿祺教練

⚡ step2 左右踏步+拳擊勾拳-阿祺教練

⚡ step3 拳擊-摸膝蓋訓練-可愛助手

⚡ step4 拳擊-拍肩膀訓練-可愛助手

好玩又有趣的居家健身與兒童拳擊

大人小孩都可以一起做運動~

想知道可愛助手是誰嗎?

快去看看影片吧🥰🥰🥰

#線上課程 #居家健身 #兒童拳擊 #拳擊 ———————————————

【拳士瘋 Transform fitness】

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