小朋友適合學拳擊嗎？兒童拳擊有哪些好處？——最扎實的兒童拳擊教學就在台中拳士瘋
為了平衡現代小孩使用3C的頻率，許多爸媽都開始送小孩去上運動課，其中又以兒童拳擊為最熱門的兒童運動選擇。
沒想到看似激烈的搏擊運動 也會有專屬幼兒拳擊的教學，究竟小朋友適合學習拳擊嗎？對於免疫力、成長發育又有什麼好處呢？
今天就讓我們一起來了解吧👀
家長小朋友都缺乏運動，就交給專業教練陪你動起來！
平常爸爸媽媽們光是上班、做完家事後就已經感到精疲力竭了，為了讓小朋友乖乖待在旁邊不吵不鬧，往往都只能請出手機平板來代打。
其實很多小朋友缺乏運動的主因，都來自於家長本身太過忙碌，爸爸媽媽自己都抽不出時間來運動，更不用說陪小朋友一起培養固定運動的頻率囉。
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而長期缺乏運動的狀態下，身體素質自然偏弱，除了從小免疫力差導致容易感冒、過敏外，缺乏適量的運動也會造成有些小朋友到了成長期體型仍舊偏瘦弱，爸爸媽媽反而開始擔心小朋友長不高，或甚至是走向兒童肥胖的另一個極端。
因此只要經濟能力許可，爸爸媽媽們就會選擇讓小朋友在專業教練的帶領下，跟其他小朋友一起學習兒童運動，除了可以消耗小朋友體力、養成固定運動習慣外，爸爸媽媽也可以有一小段空檔放鬆的空擋。
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學拳擊好處多，用幼兒拳擊體適能打造健康金鐘罩
不過，運動種類這麼多，為什麼兒童拳擊會搖身一變，成為近年家長心目中的熱門兒童體能訓練的選擇呢？
我們都知道在發育期間，小朋友無論在身體、大腦或心智的成長都非常快速，可以說是茁壯的黃金期，因此在選擇兒童運動項目的時候，是否能夠符合這些條件就非常重要了
1.手腳並用也要動腦，讓孩子均衡發展頭好壯壯
在兒童拳擊課程中，教練除了基本技巧的指導外，也會引導小朋友思考如何運用自己學到的動作，比起如游泳、跑步，打拳擊時更需要手腦並用、讓身心都能同步受到鍛煉，非常適合發育中的小朋友唷。
2.同時鍛鍊心肺與肌力，有效強化小朋友體適能
學習拳擊的同時需要運用到全身重要的大肌群，動起來兼具有氧與爆發力，可以幫助小朋友訓練身體的靈活和協調性，除了加強體適能外，也可以避免兒童肥胖的問題喔。
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3.提供管道發洩精力與情緒，幫助專注力提升
國小到高中這段期間屬於兒童的關鍵發育期，也正是值精力最旺盛的時期，尤其是幼兒還無法成熟地自我調節情緒時，拳擊就是一個極佳的抒發管道，透過反覆練習讓孩子發洩過多的體力後，可以更容易在其他事物上保持專注。
4.從對練中學習尊重同學、教練的運動家精神
兒童拳擊課程中，除了技巧的教導外，更重要的是教練如何帶領孩子建立起正確的價值觀，以及運動、為人應有的道德與尊重，每一次和同學的對練中「發於求勝、止於規範」的拿捏，都能讓孩子學習勝不驕、敗不餒的態度，慢慢懂得去尊重他人。
「教練的小孩就在學拳擊」爸媽最放心的《拳士瘋》台中兒童拳擊教室
雖然學拳擊有上述的眾多好處，但天下父母心，難免還是會擔心孩子在運動過程中不小心受傷。
其實無論從事哪一項運動都會有受傷的風險，因此爸爸媽媽們更要用心找到合適且有豐富經驗的教練，確保良好的教學品質，才能放心的讓孩子快樂運動，此外也要注意運動的場地是否準備適當、設備齊全，嚴格的把關也能讓受傷的可能性降到最低喔。
在台中拳士瘋，教練不僅有擁有豐富的比賽與兒童拳擊教學經驗，同時負責人阿褀教的一雙兒女也都是從小學習拳擊，同時拳士瘋也有販售拳擊手套等用品，縝密的兒童拳擊課程規劃加上完善的場地及設備，爸爸媽媽們絕對可以放心帶小朋友來體驗拳擊的樂趣喔。
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健康是最好的教育投資，快帶孩子來體驗兒童拳擊的魅力吧
過去爸爸媽媽們都很願意培養孩子學習語言、才藝等等技能，如今健康意識抬頭，家長們開始會帶著小朋友養成積極運動的好習慣、讓孩子有健康的身體，同時也從小培養出良好的運動家精神，不只讓小朋友長高長壯，也能手腳協調、頭腦靈活並用。
在這個過程中，甚至也有不少家長和孩子一起學習運動，培養親子間的感情與互動默契，收穫健康的同時也加深了彼此之間的情感。
親愛的爸爸媽媽們，現在就馬上報名了解拳士瘋的兒童拳擊教學
和寶貝一起健健康康動起來吧！
↓兒童拳擊 Q&A↓
想帶小孩學兒童拳擊 台中哪裡可以上課呢？
拳士瘋位於台中市西屯區文心路上（捷運文華高中站旁），有專門為成人、大小朋友開立的拳擊課程喔。
台中兒童拳擊手套要去哪裡買？
小朋友成長速度快，拳擊手套與護具是否合身是非常重要的，拳士瘋除了教學外也同時販售相關拳擊用品，歡迎您到拳士瘋來由教練提供您專業意見喔。
小朋友要幾歲才能上兒童拳擊課？
約7.8歲，就讀國小一年級就可以開始上課拳擊課囉。
學兒童拳擊有哪些好處？
拳擊是一門全方位鍛鍊的運動，如心肺功能、肢體協調性、爆發力與肌力，同時也可訓練小朋友思考，幫助發洩多餘精力，同時培養專注的耐心以及良性競爭的企圖心，可說是好處多多喔！
